Estate: tempo di mare, sole e, possibilmente, abbronzatura perfetta! Per evitare scottature e per proteggere la pelle dai raggi dannosi diventa fondamentale scegliere la giusta protezione solare. Prima di fare scorta di prodotti per protezione solare su Idea Bellezza, scopriamo insieme quali sono i criteri di scelta.
Si comincia dall’individuazione del fototipo: ad ogni fototipo corrisponde il giusto fattore solare di protezione. Che cos’è il fototipo? Si tratta di una classificazione utilizzata in dermatologia e basata sulla qualità e sulla quantità di melanina presente naturalmente nella nostra pelle. Il fototipo ci fornisce indicazioni sulle eventuali reazioni della pelle dopo una prolungata esposizione al sole e sul tipo di abbronzatura che si otterrà: ogni tipo di pelle reagisce alla luce in modo diverso.
Esistono sei tipi di fototipi, ecco le principali caratteristiche:
- FOTOTIPO 1: capelli biondi o rossi con pelle chiarissima;
- FOTOTIPO 2: capelli biondi o castani con pelle chiara;
- FOTOTIPO 3: capelli biondo scuro o persone con pelle sensibile;
- FOTOTIPO 4: capelli castani con pelle moderatamente sensibile;
- FOTOTIPO 5: capelli neri/castano scuro e carnagione olivastra;
- FOTOTIPO 6: capelli scurissimi/neri e pelle non sensibile.
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Conoscere il proprio fototipo rappresenta il punto di partenza per poter scegliere la crema con il giusto fattore di protezione solare per non rischiare di danneggiare la nostra pelle. I problemi derivanti da una mancata protezione sono tanti e molto pericolosi: si va dalle scottature, eritemi solari, bolle sulla pelle, allergie e macchie cutanee a invecchiamento della cute, rughe profonde, tumore della pelle e melanomi.
Fattore di protezione solare: com’è e come sceglierlo
Tutti gli abbronzanti e i prodotti solari sono caratterizzati da un numero SPF ( Solar Protection Factor) che rappresenta il fattore di protezione solare che determina il livello di difesa contro le radiazioni solari. che corrisponde all’inglese Solar Protection Factor.
Quanti e quali sono i fattori di protezione solare?
- FATTORE 50+: protezione molto alta;
- FATTORE da 50 a 30: protezione alta;
- FATTORE da 25 a 15: protezione media;
- FATTORE da 10 a 6: protezione bassa.
Protezione solare: come scegliere in base al fototipo
Ad ogni fototipo di pelle corrisponde un giusto fattore di protezione solare e, di conseguenza, un prodotto più adatto di altri. Vediamo come scegliere i migliori solari per il proprio corpo!
FOTOTIPO 1 – Protezione molto alta SPF 50+
Chi ha la pelle molto chiara, accompagnata da occhi chiari e capelli biondi o rossi è estremamente sensibile all’esposizione solare, si scotta facilmente e si abbronza raramente. Il consiglio è quello di creare uno scudo valido sia prima sia durante l’esposizione al sole, utilizzando una crema solare SPF 50+.
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FOTOTIPO 2 – Protezione da molto alta ad alta SPF 50 / SPF 30
Occhi e capelli chiari sono tipici del fototipo 2, una tipologia di pelle che si abbronza poco e si scotta con facilità: in questo caso è preferibile utilizzare una protezione solare medio-alta prima dell’estate, in previsione del cambio stagione, cominciando dal viso. In estate, invece, è bene utilizzare la massima protezione durante le prime esposizioni al sole, per poi scendere ad una protezione media.
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FOTOTIPO 3 – Protezione media SPF 25 / SPF 20
Occhi e capelli castano chiaro si abbinano spesso a pelle sensibile che si abbronza gradualmente senza difficoltà e senza scottarsi. In questi casi è consigliabile una protezione media che rappresenti uno strato protettivo che difenda la pelle dall’invecchiamento.
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FOTOTIPO 4 – Protezione media SPF 20 / SPF 15
I capelli bruni e gli occhi castani spiccano sulla pelle olivastra, che si abbronza facilmente senza scottarsi. Si consiglia di applicare una protezione SPF 20, abbassando il fattore di protezione a mano a mano che ci si espone al sole.
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FOTOTIPO 5 – Protezione bassa SPF 10
Capelli neri, occhi scuri e carnagione olivastra? In questi casi è sufficiente una crema solare SPF 10 per difendere la pelle dai raggi UV.
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FOTOTIPO 6 – Protezione bassa SPF 10 / SPF 6
Se la pelle è scura non è necessaria una protezione molto alta, ma la crema solare è necessaria per mantenere la pelle sempre idratata e prevenire tumori cutanei e problemi alla pelle.
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Crema solare: protezione adatta e fattori da considerare
Dopo aver scelto la crema solare più adatta al proprio fototipo è necessario prendere in considerazione altri elementi. In generale è sempre consigliabile utilizzare un tipo di protezione più alto durante le prime esposizioni al sole ed è sempre meglio scegliere una protezione che faccia da scudo non solo dai raggi UVB, ma anche dai raggi UVA.
Quali sono le differenze tra questi due raggi solari? I raggi UVA rappresentano circa il 95% dei raggi UV e la loro irradiazione è costante non solo durante tutto l’anno ma anche in tutti i momenti della giornata. I raggi UVB costituiscono il 5% dei raggi UV e sono presenti maggiormente nel periodo tra aprile e ottobre.
Quali sono le conseguenze di un’elevata esposizione solare? I raggi UVA penetrano più in profondità negli strati del derma e sono responsabili dell’invecchiamento cutaneo, della comparsa di rughe e macchie della pelle e dello sviluppo dei tumori cutanei. I raggi UVB sono responsabili degli eritemi solari e contribuiscono anche loro alla formazione di tumori della pelle.
Bisogna poi stare attenti all’ora e al giorno in cui si sceglie di esporsi al sole. Dalle 12 alle 13 è sconsigliato prendere il sole in modo diretto, soprattutto per le pelli sensibili e per i bambini. Anche il luogo e l’altitudine incidono sull’esposizione solare: nei luoghi molto caldi del globo, come ai tropici, e in alta montagna, è necessaria una protezione maggiore, perché i raggi solari sono più forti quanto più alto è il sole sull’orizzonte e perpendicolare rispetto alla terra.
Elementi naturali come acqua, sabbia, ghiaccio e neve hanno la capacità di riflettere la radiazione, proprio come se facessero da specchio, moltiplicando l’effetto dei raggi solari sulla pelle.
Grande attenzione va posta anche alla data di scadenza dei prodotti solari: le creme protettive scadono ogni anno se sono state utilizzate ed aperte. Bisogna sempre fare riferimento al PAO (period after opening) indicato sulla confezione. È preferibile, quindi, acquistare nuovi prodotti annualmente per essere certi di proteggere davvero la propria pelle dai raggi solari nocivi.
Crema protettiva solare: come applicarla e con quale frequenza
Per evitare scottature non è necessario limitarsi alla scelta del giusto prodotto, ma bisogna anche applicarlo nel modo corretto. La crema deve essere spalmata almeno mezz’ora prima dell’esposizione al sole e possibilmente su tutto il corpo, senza dimenticare labbra, ascelle, dita e piante dei piedi.
Ricordiamo che l’effetto della crema non è eterno: ogni volta che sudiamo e facciamo il bagno la protezione si riduce. Per evitare brutte sorprese rinnoviamo frequentemente l’applicazione.
I raggi UV riescono ad attraversare nuvole e tessuto: non dimentichiamo di spalmare la crema solare anche sotto l’ombrellone e anche con il cielo coperto.
La pelle deve essere protetta da un buon strato di crema: non lesiniamo sul prodotto e spalmiamone fino ad ottenere pelle lucida e idratata. È importante proteggere il viso dai raggi solari, quindi la protezione va applicata anche prima di truccarsi, come base difensiva. Tutti pronti per l’estate? Per ottenere un’abbronzatura sana ed uniforme proteggi la tua pelle e quella di chi ami acquistando i migliori prodotti solari Idea Bellezza!